Quem disse que bolo não pode ser saudável e delicioso ao mesmo tempo? Com essa receita de bolo de banana e aveia sem açúcar, você vai poder matar a vontade de doce sem culpa! Essa receita é perfeita para quem busca uma opção mais nutritiva e saborosa, ideal para um café da tarde ou até mesmo para o café da manhã.
Imagine um bolo úmido e macio, com o sabor inconfundível das bananas maduras e a textura crocante da aveia. É a combinação perfeita para um bolo caseiro e irresistível. E o melhor de tudo é que você pode preparar essa receita de bolo de banana e aveia sem açúcar em poucos minutos, usando ingredientes simples que você provavelmente já tem em casa.
Ingredientes do Bolo de Banana e Aveia Sem Açúcar
Para preparar essa receita de bolo de banana e aveia sem açúcar, você vai precisar de:
- 3 bananas maduras amassadas
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- Canela em pó a gosto
Preparando o seu bolo de banana e aveia sem açúcar
Com esses ingredientes simples, você vai preparar um bolo de banana e aveia sem açúcar úmido e saboroso, perfeito para um lanche da tarde ou para o café da manhã. Essa receita leva em média 30 minutos para ficar pronta, incluindo o tempo de preparo e assamento.
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Modo de Preparo do Bolo de Banana e Aveia Sem Açúcar
- Misture os ingredientes: Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, a aveia, o fermento, o sal e a canela. Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Asse o bolo: Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até dourar.
- Sirva: Retire do forno, espere amornar e sirva.
Dica: Para deixar o seu bolo de banana e aveia sem açúcar ainda mais saboroso, você pode adicionar frutas secas picadas, como passas ou nozes, à massa.
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Bolo de Banana, Aveia, Maçã e Canela: A Melhor Maneira Simples e Fácil de Fazer um Bolo Delicioso e Saudável!
Quem disse que bolo não pode ser saudável e delicioso ao mesmo tempo? Essa receita de bolo de banana, aveia, maçã e canela é a prova de que sim! É a combinação perfeita de sabores e texturas, e o melhor de tudo é que ela é super fácil de fazer, mesmo para quem não tem muita experiência na cozinha. Imagina um bolo úmido e macio, com pedacinhos de maçã caramelizada e o aroma irresistível da canela… Hummm, já deu água na boca, né? Então, prepara os ingredientes e vamos preparar juntos essa delícia!
Ingredientes do Bolo de Banana, Aveia, Maçã e Canela
Para preparar essa receita, você vai precisar de:
- 3 bananas maduras amassadas
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 2 ovos
- 1 maçã grande ralada
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 pitada de sal
Preparando o seu bolo
Com esses ingredientes simples, você vai preparar um bolo de banana, aveia, maçã e canela delicioso e nutritivo, perfeito para um café da tarde ou para um lanche da manhã. Essa receita leva em média 45 minutos para ficar pronta, incluindo o tempo de preparo e assamento.
Modo de Preparo
- Misture os ingredientes úmidos: Em uma tigela, misture as bananas amassadas, o ovo, o óleo e o açúcar mascavo.
- Adicione os ingredientes secos: Em outra tigela, misture a aveia, a farinha de trigo, a canela, o fermento e o sal.
- Junte as misturas: Adicione os ingredientes secos aos ingredientes úmidos e misture até obter uma massa homogênea. Por último, adicione a maçã ralada e misture delicadamente.
- Asse o bolo: Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 35 minutos, ou até dourar.
- Sirva: Retire do forno, espere amornar e sirva.
Dica: Para deixar o seu bolo ainda mais saboroso, você pode adicionar nozes picadas ou passas à massa.
Conclusão
Viu como é fácil preparar um bolo de banana, aveia, maçã e canela delicioso e saudável? Essa receita é perfeita para quem busca uma opção mais nutritiva e saborosa, sem abrir mão do prazer de comer um bolo caseiro.
Lembre-se: o segredo de um bom bolo está na escolha de ingredientes frescos e de qualidade. Use bananas bem maduras para dar um sabor mais intenso ao bolo.
Um bolo de banana, aveia, maçã e canela quentinho e saboroso é a sobremesa perfeita para qualquer ocasião!
E aí, me conta nos comentários qual é a sua fruta favorita para adicionar aos bolos?
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